La experiencia de estar de camino, de viajar y de caminar juega en todas las religiones un papel primordial, también en las tradiciones judía y cristiana. Anselm Grün redescubre en este libro ese «estar de camino» procedente de la tradición de Abrahán, Jesús de Nazaret y los peregrinos de todos los tiempos, como un método de meditación con el cuerpo y con el alma, como un camino hacia Dios y hacia uno mismo.
Anselm Grün alude continuamente a textos procedentes de la Sagrada Escritura y de la tradición monástica para ayudar al lector a comprender la dimensión religiosa del peregrinar, como una forma física de meditación sobre nuestra existencia cristiana, como práctica de nuestra creencia.
Anselm Grün, nacido en 1945, entra a los 19 años en la abadía benedictina de Münsterschwarzach, una «comunidad exclusivamente masculina», como él mismo la describe en este libro. En la década de 1970, el Padre Anselm redescubre la tradición de los primeros monjes y percibe su significación actual en relación sobre todo con la moderna psicología. Tras sus estudios de Filosofía, Teología y Administración empresarial, es desde 1977 el Padre cillerero, es decir, el mayordomo y jefe de personal de la abadía de Münsterschwarzach. En numerosos cursos y conferencias aborda las necesidades y preguntas que acosan al hombre. Son muchos los que le aprecian como consejero espiritual y actualmente pasa por ser uno de los autores cristianos más leídos.
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